Dzisiaj dużo myślałam nad sobą(w sensie ciałem) i stwierdziłam, że skoro święta się już skończyły przydało by się wziąć za siebie, żeby na wakacjach jakoś wyglądać a przede wszystkim żeby dobrze czuć się w swoim ciele:). Weronika mnie niesamowicie zmotywowała! I takim oto sposobem przedstawiam wam moją listę żeby o niczym nie zapominała:).
Wszystko sobie elegancko wydrukowałam^^ :
Także od dzisiaj zaczynam porządnie ćwiczyć i się odżywiać!
Będzie mi miło jak będziecie za mnie trzymać kciuki!:).
U mnie by to nie wypalilo, nie ma szans na kolację przed 18, ja w domu jestem dopiero ok. 18.30
OdpowiedzUsuńTak ja powinnam postępować :)
OdpowiedzUsuńja równiez wzięłam sie za siebie i ćwiczę już od tygodnia chodź wszystkie koleżanki mi zazdroszczą figury :D wytrwałości życzę :))
OdpowiedzUsuńto bardzo miłe, że cię tak zmotywowałam. :)
OdpowiedzUsuńżyczę powodzenia i wytrwałości. :)
Dokładnie! Ja już ćwiczę od kilku dni z Chodakowską. Dajmy z siebie wszystko i czujmy się lepiej ; ) Trzymam kciuki za ciebie, a ty trzymaj za mnie :*
OdpowiedzUsuńJa też powinnam zrzucić tłuszczyk :D
OdpowiedzUsuńto powodzenia w utrzymaniu diety :)
OdpowiedzUsuńa jakie ćwiczenia robisz?:)
OdpowiedzUsuńTeż robiłam skalpel, ale jak widzę, że 2 cm w biuście spada to zrezygnowałam i stwierdziłam, że nie jest ze mną źle ;D
OdpowiedzUsuńpoowodzenia powodzenia:D
OdpowiedzUsuńZ niejedzeniem słodyczy będzie ciężko ;c
OdpowiedzUsuńw takim razie życzę Ci wytrwałości i wierze, że dasz radę!:):)
OdpowiedzUsuńNa pewno to jest lepszy sposób niż głodowanie się ;))
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie ;)
też z chęcią się dowiem jakie ćwiczenia wykonujesz :)
OdpowiedzUsuń